Penting untuk menjaga kulit terhidrasi dengan mempraktikkan perawatan kulit yang tepat. Berikut 5  tips merawat kulit selama berpuasa agar kulitmu tetap glowing

Selama bulan suci ramadhan, kulit kita cenderung mengalami dehidrasi lebih cepat dari biasanya. Belum lagi, suhu di Indonesia yang panas rentan menyebabkan kekeringan dan kurangnya kelembapan pada kulit.

Saat berpuasa, kulit kamu mendapatkan lebih sedikit hidrasi karena cairan dalam tubuh dikirim ke organ vital lainnya. Jadi, kamu membutuhkan cara melembabkan kulit yang lebih intens selama berpuasa dibandingkan hari-hari biasanya. 

1. Meminum banyak air mineral

Step pertama adalah dengan meminum banyak air mineral antara buka puasa dan sahur. Selama berpuasa, cobalah untuk menghindari soda dan kopi. Kafein dikenal dapat menyebabkan dehidrasi sehingga harus dihindari selama Ramadan. Kamu juga bisa meracik air detoks yang mampu menghidrasi kulit menggunakan campuran mentimun, mint dan lemon. 

2. Rutin mengaplikasikan skincare

Melembabkan kulit selama Ramadan sangatlah penting. Untuk meghindari kulit kering, salah satu caranya adalah menggunakan skincare. Kamu bisa mencoba melakukan eksfoliasi dan mengaplikasikan pelembab secara teratur. 

Selain itu, rawatlah lingkaran hitam yang dapat dengan mudah muncul selama sebulan karena perubahan pola tidur. Pastikan juga kamu tidur dengan cukup, yakni sekitar delapan jam per hari. Jika timbul lingkaran hitam di sekitar mata, oleskan krim mata dan letakkan beberapa mentimun di mata untuk mengurangi lingkaran hitam.

Baca juga : Tips Perawatan Rambut Agar Tetap Segar Saat Puasa 

3. Hindari menggunakan banyak make-up

Setelah kulit terhidrasi dengan skincare, jangan membebani kulit dengan penggunaan make up yang berat. Untuk menjaga kelembaban kulit, hindari memakai banyak make-up di siang hari, seperti alas bedak tebal dan concealer. Kombinasi sinar matahari yang kuat dengan riasan tebal dapat berbahaya bagi kulit dan berpotensi menyebabkan jerawat. 

Sebagai gantinya, gunakanlah tabir surya dengan proteksi yang kuat.

4. Gunakan hydrating spray

Langkah selanjutnya yang bisa kamu lakukan adalah dengan menyemprotkan hydrating spray ke seluruh wajah. Kamu bisa menggunakan face mist dengan kandungan aloe vera dan ketimun. Supaya lebih menyegarkan, simpanlah face mist di lemari es terlebih dahulu. 

5. Hindari makanan berminyak dan tinggi kolesterol

Setelah berbuka puasa, pastikan kamu mengonsumsi serat dan antioksidan dalam dosis harian, seperti kacang-kacangan dan beri. Kamu perlu menghindari makanan berminyak dan tinggi kolesterol karena bisa mengganggu nutrisi harianmu. Kamu bisa mengganti gorengan dengan buah tinggi serat sebagai camilan berbuka puasa. 

Kamu juga bisa loh pakai Hand Cream Sheep Oil untuk jadi sumber hidrasi kulit kamu. Hand cream dengan kandungan sheep oil , yang bagus untuk membersihkan & melembapkan tangan. Kulit kamu juga menjadi lebih sehat!

Siapa nih yang udah rutin pake? Share pengalaman kalian yuk!